دنیای روانشناسی » روانشناسی (صفحه 5)

روانشناسی

در مورد اهدافتان حرف نزنید!

در مورد اهدافتان حرف نزنید ! تصور کنید که درکافه اى کنار دوستانتان مشغول صحبت کردن درباره مسائل کارى و زندگیتان هستید. هرکدام مشتاقانه درباره موفقیت ها و دستاوردهایتان در زندگى صحبت می کنند. وقتى نوبت به شما میرسد ، ناخودآگاه تصمیم می گیرید درمورد رویاها و اهدافتان و برنامه …

ادامه مطلب »

با خودتان حرف بزنید!

ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ : ” ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻡ ” ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ” ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ” ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ …

ادامه مطلب »

خرچنگی فکر نکنید

ﺁﻳﺎ می ﺩﺍﻧﺴﺘﻴﺪ ﺍﮔﺮ ﭼﻨﺪ ﺧﺮﭼﻨﮓ ﺭﺍ حتی ﺩﺭ ﺟﻌﺒﻪ ﺍی ﺭﻭ ﺑﺎﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻴﺪ، ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻫﻤﺎﻥ ﺟﺎ ﺑﺎقى مى ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺟﻌﺒﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﻧمى ﺷﻮﻧﺪ؟ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺧﺮﭼﻨﮓ ﻫﺎ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﺍﺯ ﺟﻌﺒﻪ ﺑﺎﻻ ﺑﺨﺰﻧﺪ ﻭ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﻮﻧﺪ ! ﺍﻳﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ نمی ﺍﻓﺘﺪ، ﺯﻳﺮﺍ …

ادامه مطلب »

چرا عقب مانده ایم؟

خاطرات یک هموطن از سفر به غرب : در کشور دانمارک با قطار سفر می کردم.. بچه ای بسیار شلوغ می کرد.. خواستم او را آرام کنم به او گفتم اگر آرام باشد برای او شکلات خواهم خرید.. آن بچه قبول کرد و آرام شد.. قطار به مقصد رسید و …

ادامه مطلب »

فیلهای سفید زندگی تان را رها کرده اید؟

داستان روانشناسی در حکایتی از گذشته معروف است که پادشاه یک کشور به پادشاه یک کشور دیگر یک فیل سفید هدیه می دهد، کسی که هدیه را پذیرفته، هزینه های زیادی را صرف نگهداری و خوراک این فیل سفید می کرد. نسل های مختلف بدون آن که بدانند این فیل …

ادامه مطلب »

دایره های روحتان را کشف کرده اید؟!

افلاطون گفته روح دایره است و من دایره های روحم را کشف کردم! پنح دایره دور روحم کشیدم، و خودم را در مرکز این دایره ها قرار دادم در دایره اول نام افرادی را نوشتم که حال و هوای خوبی به من می دهند و در دایره پنجم که دورترین …

ادامه مطلب »

سال نو مبارک

حافظ گشوده ام و چه زیباست فال تو حتما قشنگ می شود امسال حال تو با آن زبان فاخر و ایرانی اصیل فرخنده باد روز و شب و ماه و سال تو همه به شما می گویند: سال خوبی داشته باشید ولی من به شما می گویم : ” سال …

ادامه مطلب »

محدودیت های ذهنی را کنار بگذارید

اگر تنها ۵ دلار (۱۸۰۰۰ تومان ) پول داشته باشید  و زمان محدودی  برای زیاد کردن این پول داشته باشید، با این پول چه کاری انجام می دهید؟ لطفا کمی فکر کنید و به این سوال پاسخ دهید. شاید بعضی ها جوابشون این باشه که باهاش چیزی میخرم یا بعضی ها …

ادامه مطلب »

۱۰ تکنیک روانشناسی برای افزایش شادی

زندگی همیشه سرشار از پستی و بلندی است و نمی توان در تمام زندگی و تمام لحظات شاد بود ولی ما سعی داریم در این نوشته ۱۰ تکنیک روانشناسی برای افزایش شادی را به شما معرفی کنیم تا اوقات خوشی داشته باشید. ۱- موسیقی گوش دهید. تحقیقات حاکی از آن …

ادامه مطلب »

رنج و معنای زندگی

به نام خدایی که این روزها حضورش را نزدیکتر حس میکنم با سلام خدمت همراهان عزیز دنیای روانشناسی حدود ۲۰ روزی میشه که مطلبی روی سایت قرار ندادیم چون شب یلدا یکی از عزیزانمون رو از دست دادیم و نیاز به زمان داشتیم تا دوباره بتونیم با انرژی بیایم و …

ادامه مطلب »