خانواده

۶ کلید برای افزایش رضایت زناشویی

رضایت زناشویی در واقع نگرشی مثبت و لذتبخش است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط زناشویی خویش دارند. پژوهش ها نشان داده اند که رضایت زناشویی در طول زندگی ثابت نبوده و با افت و خیزهایی همراه است. برای نمونه، اولسون ضمن طراحی پرسشنامه «انریچ»، مراحلی را …

ادامه مطلب »

۴ رفتار مشکل ساز زن و شوهرها

هرکدام از همسران سبک خاصی برای دعوا دارند. برخی از این سبک ها می توانند بسیار آسیب زا باشند، اما با این وجود بسیار استفاده می شوند. حدس می زنیم بعضی از این رفتارها، برای شما هم آشنا باشند. شما در زمان دعوا و اختلاف چه می کنید؟ آیا با رفتارهای …

ادامه مطلب »

اولین بحران زندگی کودکتون چیه؟!

شما میدونین اولین بحران زندگی کودکتون چیه؟! چند وقت پیش تو یکی از کانال های تلگرام، کلیپی رو دیدم که پدر یک دختربچه ی حدود ۲ ساله براش یک مراسم خداحافظی با پستونکش راه انداخته بود و این دختر کوچولو به پهنای صورت اشک میریخت… خیلی لحظه ی عجیبی بود …

ادامه مطلب »

۵ راه حل برای جلوگیری از دعوای کثیف

  در این متن با ۵ عبارت که معمولا زوجین به کار می برند و باعث از بین رفتن روابط زن و شوهر می شود و راه حل هایی برای جلوگیری از دعوای کثیف آشنا خواهید شد. ۱- هیچی: معمولا زوج هایی که با هم «کثیف» دعوا می کنند، یا از …

ادامه مطلب »

یک اصل مهم در روابط

ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ، ﺑﻬﺶ ﭼﯽ ﺑﮕﯿﻢ؟ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﻟﺶ ﺑﺪﻩ ﺑﻬﺶ ﻧﮕﯿﺪ ﺍﯼ ﺑﺎﺑﺎ ﺍﯾﻨﻢ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﻩ …… ﻧﮕﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻪ ….. ﻧﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎ ﺟﻮﮎ ﻫﺎﯼ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺑﺨﻨﺪﻭﻧﯿﺪﺵ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﺩ ﺑﺨﻨﺪﻩ ….. ﺧﻨﺪﻩ ﺍﺵ ﻧﻤﯿﺎﺩ ﻏﺼﻪ ﺩﺍﺭﻩ ….. ﺑﺮﺍﺵ ﺍﺯ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯿﻦ ….. ﺍﺯ …

ادامه مطلب »

به چه دلایلی ازدواج کنیم؟

به چه دلایلی ازدواج کنیم خوب است ؟ در این باره صحبت کردن مستلزم اینست که نگاه واقعی تری به ازدواج داشته باشیم. نوشتم واقعی تر زیرا ازدواج هنوز در ذهن بسیاری از مردم مهمترین تصمیم زندگی هست. من قصد دارم “اهمیت کاهی” معقولی در این زمینه صورت دهم. ما …

ادامه مطلب »

تفاوت عشق و ازدواج

یک روز پدر بزرگم برام یه کتاب دست نویس آورد، کتابی که بسیار گران قیمت  و با ارزش بود، وقتی به من داد، تاکید کرد که این کتاب مال توئه، مال خود خودته، و من از تعجب شاخ در آورده بودم که چرا باید چنین هدیه با ارزشی رو بی …

ادامه مطلب »

اگرهای ممنوع در رابطه زناشویی

  خیلی از ما فکر می کنیم که زندگی مشترک خوبی داریم، سال ها می گذرد و با خطاهای زیرپوستی و نه چندان مشهود که به چشم مان نمی آید ، کم کم مانند یک موریانه که پایه های میزی را می خورد ، پایه های زندگی مشترکمان را از …

ادامه مطلب »

چگونه زوج خوشبختی باشیم؟

جان گاتمن می‌گوید که می‌توان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعد از ازدواج افراد پیش بینی کرد. گاتمن در پژوهش‌های خود دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند، روابط شان بهتر خواهد شد. توصیه هایی برای بهتر …

ادامه مطلب »