روانشناسان و محققان آمریکایی به نتایج جالبی درباره ی ارتباط پیاده روی و افسردگی رسیده اند: اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیادهروی روزانه باعث کاهش نشانههای افسردگی میشود. به گزارش My fitness pal، مطالعاتی که در مجله آمریکایی روانشناسی منتشر شده است، نشان داده افرادی …
ادامه مطلب »بایگانی/آرشیو برچسب ها : درمان افسردگی
درمان افسردگی با خاک
تنها راه خلاص شدن از بیماری افسردگی، داروی ضد افسردگی پروزاک نیست بلکه میکروب های خاک هم این خاصیت را دارند و دارای ویژگی بسیار عالی بر روی مغز بوده و هیچ گونه عوارض شیمیایی یا وابستگی دارویی هم ندارند. دانشمندان دریافته اند که خاک، اثرات قابل توجهی بروی سلامتی …
ادامه مطلب »