دنیای روانشناسی » بایگانی/آرشیو برچسب ها : کنترل اضطراب

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کنترل اضطراب

راز آرامش ذهن و بدن

لحظه‌ای که بهترین لباسش را پوشیده بود، بدون اینکه تلاش خاصی بکند به دوربین لبخندی زد و لحظه بعد درحالی‌که اشک می‌ریخت به رختخواب رفت. او هفته گذشته عکس‌هایی را در صفحه شخصی‌ فیس‌بوکش منتشر کرده بود تا نشان دهد که یک حمله عصبی، چقدر غم‌انگیز می‌تواند جان انسان‌ها را …

ادامه مطلب »