دنیای روانشناسی » روانشناسی (صفحه 2)

روانشناسی

اول ماسک خودتو بذار بعد ماسک کودکتو!

اول ماسک خودتو بذار بعد ماسک کودکتو!- دنیای روانشناسی

یک مثالی از هواپیما وجود دارد که بسیار الهام بخش‌ است. وقتی مهماندارها آموزشهای لازم برای ایمنی پرواز رو ارائه میدهند میگویند: “به محض تغییر اکسیژن اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را” واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بیهوش می شوید و کودکتان هم بیهوش …

ادامه مطلب »

نکات طلایی برای افزایش خلاقیت

نکات طلایی برای افزایش خلاقیت-دنیای روانشناسی

نکات طلایی برای افزایش خلاقیت: ۱- مکانها و زمانهایی را که معمولاً ایده های جدیدی به ذهنتان می رسد، شناسایی کرده و سعی کنید روزی یک بار در آن موقعیت قرار بگیرد (قبلا کاغذ و قلم برای یادداشت برداری آماده کنید). ۲- هنگامی که با مشکلی مواجه می شوید بعد …

ادامه مطلب »

سندروم اردک

سندروم اردک چیست؟-دنیای روانشناسی

سندروم اردک چیست؟ اصطلاح سندروم اردک توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد بعد از بررسی پست های مجازی چند دانشجو که خود کشی کرده بودند ابداع شد. اگر به شنا کردن اردک در آب توجه کنیم ما تنها قسمتی از بدن او را می بینیم که به آرامی بر روی آب درحال …

ادامه مطلب »

بازی کودک با تبلت و تاثیر بر گفتار

بازی کودک با تبلت و تاثیر بر گفتار-دنیای روانشناسی

یافته های جدید روانشناسی از بازی کودک با تبلت و تاثیر بر گفتار کودک سخن گفته است. مطالعه‌ای جدید اعلام کرد که بازی کردن کودکان با تلفن هوشمند یا تبلت باعث تأخیر در گفتار آن‌ها می‌شود. «کاترین بیرکن»، محقق ارشد دکتر، متخصص اطفال و دانشمند در بیمارستان کودکان در تورنتو …

ادامه مطلب »

فواید حرف زدن با خود

فواید حرف زدن با خود-دنیای روانشناسی

در این نوشته درباره فواید حرف زدن با خود صحبت خواهیم کرد. زمانی که فردی با خودش با صدای بلند حرف می‌زد اطرافیان با تاسف درباره سلامت روان وی قضاوت می‌کنند، اما این کار نشان دهنده جنبه‌های منحصربه فرد و هیجان انگیزی از فرد است. ۱- آنها بهتر از دیگران …

ادامه مطلب »

ارتباط پیاده روی و افسردگی

ارتباط پیاده روی و افسردگی-دنیای روانشناسی

روانشناسان و محققان آمریکایی به نتایج جالبی درباره ی ارتباط پیاده روی و افسردگی رسیده اند: اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیاده‌روی روزانه باعث کاهش نشانه‌های افسردگی می‌شود. به‌ گزارش ‌My fitness pal، مطالعاتی که در مجله آمریکایی روانشناسی منتشر شده است، نشان داده افرادی …

ادامه مطلب »

اول خودشناسی بعد انتخاب ورزش

اول خودشناسی بعد انتخاب ورزش-دنیای روانشناسی

تحقیقات جدید در دانشگاه هاپکینز نشان داده است که ویژگی های شخصیتی عامل مهمی برای انتخاب نوع ورزش است پس اول خودشناسی بعد انتخاب ورزش مورد علاقه تان این مطالعات که در دانشگاه جان هاپکینز انجام شده نشان می‌دهد که انتخاب ورزش برای هر شخصی باید با شخصیت و خصوصیت‌های روانی او مطابقت …

ادامه مطلب »

تکنیک خواب در یک دقیقه

تکنیک خواب در یک دقیقه-دنیای روانشناسی

تکنیک خواب در یک دقیقه برای افرادی مناسب است که شبها نمی توانند خواب راحتی داشته باشند و تا دیروقت بیدار هستند. پژوهشگران با معرفی یک تکنیک ساده نشان دادند که چگونه می توان بدون استرس در حداقل زمان و حداکثر کیفیت به خواب رفت. محققان دانشگاه بایلور (Baylor) تگزاس …

ادامه مطلب »

نوروزتان مبارک

نوروزتان مبارک- دنیای روانشناسی

بوی باران، بوی سبزه، بوی خاک شاخه های شسته باران خورده پاک آسمان آبی و ابر سپید برگهای سبز بید عطر نرگس، رقص باد نغمه شوق پرستو های شاد خلوت گرم کبوترهای مست نرم نرمک می رسد اینک بهار خوش به حال روزگار نورورتان مبارک سال ۹۶ با تمام خاطرات …

ادامه مطلب »

سندرم سیندرلا

سندرم سیندرلا- دنیای روانشناسی

سندرم سیندرلا در خاورمیانه و در خرده فرهنگ های خاصی بیشتر دیده می شود. زمانی که دختر ۳ ساله در عروسی با لباس سفید می رقصد می گوییم: «انشاا… عروسیت عزیزم!» زمانی که ۱۵ ساله شد گفته می شود: «کی بشه که ازدواج  تو را ببینم دخترم؟!» زمانی که ۲۵ …

ادامه مطلب »