دنیای روانشناسی » روانشناسی » برشی از کتاب روان شناسی عزت نفس

برشی از کتاب روان شناسی عزت نفس

برشی از کتاب روان شناسی عزت نفس

– هرکسی که خود را دوست بدارد، می تواند دیگران را دوست بدارد.

– اگر خودم را نپذیرم و دوست داشتنی نیابم، دشوار است قبول کنم دیگری مرا دوست بدارد.
لذا مهرومحبت فرد دیگربه من، تولید سردرگمی می کند. بدینگونه من خرابکار عشق می شوم ممکن است برای رسیدن به عشق کوشش کنم، ولی امنیت درونی وجودندارد.
از این رو کسی را انتخاب می کنم که در نهایت مرا ترک می کند و تنهایم می گذارد. هر چند در شروع وانمود کنم که این را نمیدانم

– اگر کسی را پیدا کنم که با او رسیدن به خوشبختی امکان پذیرباشد، از او تضمین های بیش از اندازه میخواهم، بر او احساس مالکیت بیش از اندازه میکنم، از کاه کوه میسازم،
ناسازگاری های کوچک را بزرگ و فاجعه آمیز معرفی می کنم، راهی را پیدا میکنم که قبل از اینکه او به من بی اعتنایی کند، من به او بی اعتنایی کرده باشم.

– من در رابطه عاشقانه، چیزی که دارم را می توانم به فرد دیگری ببخشم و در نتیجه من گرفتار و دربند کمبود نیستم.

برشی از کتاب روان شناسی عزت نفس
برشی از کتاب روان شناسی عزت نفس

– وقتی حرمت نفس ندارم، مترصد کسانی نمی شوم که بتوانم تحسین شان کنم، و با آنها هیجان زندگی را درمیان بگذارم، و فقط دنبال کسی میگردم که مرا محکوم نکند، و شاید تحت تاثیر شخصیت من قرار بگیرد
لذا توانایی من در دوست داشتن، رشد نکرده باقی میماند. لذا علت به شکست انجامیدن بسیاری از روابط، نداشتن حرمت نفس است.

– لطیفه مشهوری می گوید:
او هرگز به عضویت باشگاهی که او را بپذیرد درنمی آید.

این دقیقا نقطه نظر کسی است که از حرمت نفس کافی برخوردار نمی باشد.

– بدین معنی که اگر مرا دوست داری، بدان که به درد من نمی خوری.
فقط کسی که مرا رد کند مناسب من است.
کتاب: روان‌شناسی عزت نفس
نویسنده: ناتانیل براندن
مترجم: مهدی قراچه داغی

دنیای روانشناسی

درباره مرضیه سرباز

کارشناس ارشد مشاوره هستم. به صورت تخصصی در حوزه کودک فعالیت می کنم. دوست دارم تجربیات دانشگاهی و حوزه کاری ام را از طریق سایت دنیای روانشناسی در اختیار علاقمندان قرار بدهم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *